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[Bioquímica](https://durgical.com/bioquimica/) · Molécula

# Creatina

La creatina es un compuesto nitrogenado pequeño que el músculo y el cerebro usan como reserva rápida de energía, guardada como fosfocreatina.

Actualizado 2026-11-01

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## Datos clave

- Se fabrica con arginina, glicina y el metilo de la SAM (riñón y luego hígado); también se come en la carne y el pescado.
- En el músculo, la creatina cinasa la convierte en fosfocreatina, un fosfato de alta energía que rehace ATP en segundos.
- Su producto de degradación diaria es la creatinina, que se elimina por la orina.
- Entra a las células por el transportador de creatina dependiente de sodio y cloruro (SLC6A8).

**También llamado**
Ácido metilguanidinoacético

**Fórmula**
C₄H₉N₃O₂

**PubChem**
[CID 586](https://pubchem.ncbi.nlm.nih.gov/compound/586)

## Estructura

- Un grupo guanidino unido a N-metilglicina (sarcosina); la fosforilación ocurre en un nitrógeno del guanidino.

## Correlación clínica

- Los suplementos de creatina aumentan la fosfocreatina muscular y pueden subir un poco la creatinina sérica sin daño renal.
- La creatina es el tratamiento de la deficiencia de GAMT y de AGAT; llega mal al cerebro en la deficiencia del transportador.

## Enfermedades relacionadas

- [Deficiencia de guanidinoacetato metiltransferasa (GAMT)](https://durgical.com/enfermedades/deficiencia-de-guanidinoacetato-metiltransferasa/)

## Relacionadas

- [Creatina, fosfocreatina y creatinina](https://durgical.com/bioquimica/temas/creatina-fosfocreatina-y-creatinina/)
- [Creatinina](https://durgical.com/bioquimica/moleculas/creatinina/)
- [ATP (adenosín trifosfato)](https://durgical.com/bioquimica/moleculas/atp/)
- [S-adenosilmetionina (SAM)](https://durgical.com/bioquimica/moleculas/s-adenosilmetionina/)

## Póngase a prueba

Piense la respuesta y toque la pregunta para verla.

## ¿Qué enzima convierte la creatina en fosfocreatina?

La creatina cinasa, usando ATP.

## ¿Qué compuesto aporta el grupo metilo de la creatina?

La S-adenosilmetionina (SAM), en la reacción de la GAMT en el hígado.

## ¿Por qué los suplementos de creatina pueden alterar una prueba renal?

Parte de la creatina se convierte en creatinina, así que la creatinina sérica puede subir un poco sin que baje la TFG.

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Las moléculas se muestran en su forma neutra, como las depositan las bases de datos; en la célula los ácidos y fosfatos están ionizados.

Información educativa, no es consejo médico. Ante un síntoma, consulte a un profesional de la salud.

Fuentes: [Creatine (CID 586)](https://pubchem.ncbi.nlm.nih.gov/compound/586) (PubChem, NCBI, 2026); [Guanidinoacetate methyltransferase deficiency: MedlinePlus Genetics](https://medlineplus.gov/genetics/condition/guanidinoacetate-methyltransferase-deficiency/) (MedlinePlus, US National Library of Medicine, 2026); Textbook of Biochemistry for Medical Students, 6th ed. (Jaypee Brothers Medical Publishers (Vasudevan DM, Sreekumari S, Vaidyanathan K), 2011).

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Modelo representativo, solo con fines educativos.

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