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# Beckenboden

Der Beckenboden ist eine Hängematte aus Muskeln quer über dem Beckenausgang; er stützt die Beckenorgane und steuert Blase und Darm.

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## Was es ist

Eine Hängematte aus Muskeln quer über den Beckenausgang, vom Schambein bis zum Steißbein.

## Was es tut

Stützt die Beckenorgane und steuert Blase und Darm; arbeitet mit der tiefen Bauchmuskulatur zusammen, um die Wirbelsäule zu stützen.

## Das Wichtigste

- Der Musculus levator ani hat drei Anteile, Puborectalis, Pubococcygeus und Iliococcygeus; der Musculus coccygeus liegt dahinter auf dem [Ligamentum sacrospinale](https://durgical.com/de/anatomie/ligamentum-sacrospinale/)
- Der Levatorspalt (Hiatus levatorius) zwischen beiden Hälften lässt die Harnröhre, bei Frauen die Vagina und den Anorektalkanal durchtreten; ein weiter Hiatus begünstigt einen Prolaps
- Der Puborectalis zieht den anorektalen Übergang schlingenförmig nach vorn und erhält so den anorektalen Winkel, der zur Kontinenz beiträgt; zur Defäkation erschlafft er

## Lagebeziehungen

**Oben**
Beckenorgane mit der Fascia endopelvina: Blase, bei Frauen Uterus und Vagina oder bei Männern Prostata, und Rektum

**Unten**
Beidseits die Fossae ischioanales, mit dem Canalis pudendalis (Alcock-Kanal) in ihrer Seitenwand; vorn die [Membrana perinei](https://durgical.com/de/anatomie/membrana-perinei/) und die Muskeln des äußeren Genitales

**Lateral**
Musculus obturatorius internus und seine Faszie, von deren Arcus tendineus der Levator ani entspringt

**Hinten**
Steißbein und Kreuzbein; der Musculus piriformis liegt direkt über dem Coccygeus

## Wie man es findet

Bei der digitalen rektalen oder vaginalen Untersuchung tastet man den Puborectalis einige Zentimeter tief als feste Schlinge an Hinter- und Seitenwand des Kanals; fordert man die Person zum Zusammenkneifen auf, zeigen sich seine Kontraktion und ein Anheben nach innen.

## Klinische Untersuchung

- Digitale Beurteilung der Beckenbodenkontraktion, oft nach der modifizierten Oxford-Skala graduiert: Ein schwaches oder fehlendes Zusammenkneifen spricht für eine Muskelverletzung oder Denervierung

## In der Bildgebung

Transperinealer 3D-Ultraschall und dynamische Becken-MRT zeigen einen Abriss des Levator ani vom Schambein und einen Hiatus, der sich beim Pressen ballonartig erweitert.

## Klinischer Bezug

- Eine vaginale Geburt kann den Levator ani dehnen oder zerreißen (Abriss vom Schambein, häufiger nach Zangengeburt) und den [Nervus pudendus](https://durgical.com/de/anatomie/nervus-pudendus/) überdehnen, was das spätere Risiko für Prolaps und Inkontinenz erhöht
- Beckenbodentraining ist der konservative Ansatz der ersten Wahl bei Belastungsinkontinenz
- Dyssynerge Defäkation: Der Puborectalis erschlafft beim Pressen nicht oder spannt sich an, was zu einer Entleerungsstörung führt
- Mit dem Alter erweitert sich der Hiatus, und der Puborectalis wird dünner

## Anatomische Varianten

- Die Innervation variiert: Manche Fasern kommen direkt aus S4 oder aus dem Plexus coccygeus; die MRT zeigt bei manchen Frauen eine Verdünnung oder ein Fehlen von Anteilen des Levator ani

## Zugehörige Erkrankungen

- [Cauda-equina-Syndrom](https://durgical.com/de/krankheiten/cauda-equina-syndrom/)

## Testen Sie sich

Überlegen Sie die Antwort und tippen Sie dann auf die Frage.

## Welches sind die drei Anteile des Musculus levator ani im Beckenboden?

Puborectalis, Pubococcygeus und Iliococcygeus; der Coccygeus liegt dahinter auf dem Ligamentum sacrospinale.

## Welche Rolle spielt der Puborectalis bei der Kontinenz?

Er zieht den anorektalen Übergang schlingenförmig nach vorn, um den anorektalen Winkel zu erhalten, und erschlafft zur Defäkation.

## Welche Nerven versorgen den Beckenboden?

Der Nervus musculi levatoris ani (S3–S4) und Äste des Nervus pudendus (S2–S4).

## Welches geburtshilfliche Ereignis kann den Beckenboden verletzen, und mit welchem späteren Risiko?

Die vaginale Geburt, besonders die Zangengeburt, kann den Levator ani vom Schambein abreißen und den Nervus pudendus überdehnen, was das spätere Risiko für Prolaps und Inkontinenz erhöht.

## Was ist eine dyssynerge Defäkation?

Der Puborectalis erschlafft beim Pressen nicht oder spannt sich an, was zu einer Entleerungsstörung führt.

Lerninformation, keine medizinische Beratung. Wenden Sie sich bei Beschwerden an medizinisches Fachpersonal.

## Seine Namen

**Offizielles Latein (TA2)**
levator ani; musculus coccygeus TA2 2403

**Offizielles Spanisch (DeCS)**
Diafragma pélvico DeCS D017773

**Englisch (TA2)**
Levator ani

## Verwandt

- [Steißbein (Os coccygis)](https://durgical.com/de/anatomie/stei-bein/)
- [Nervus pudendus](https://durgical.com/de/anatomie/nervus-pudendus/)
- [Arteria iliaca interna](https://durgical.com/de/anatomie/arteria-iliaca-interna/)
- [Hüftbeine (Ossa coxae)](https://durgical.com/de/anatomie/huftbeine/)
- [Kreuzbein (Os sacrum)](https://durgical.com/de/anatomie/kreuzbein/)

Quellen: Terminologia Anatomica (TA2); [DeCS](https://decs.bvsalud.org/es/ths/resource/?id=31203&filter=ths_termall&q=Diafragma%20P%C3%A9lvico); [Anatomy, Abdomen and Pelvis: Pelvic Floor](https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK482200/); [Anatomy, Abdomen and Pelvis: Levator Ani Muscle](https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK556078/).

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