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# Phalen- und Tinel-Zeichen

- Test

Zwei einfache Handgelenkmanöver, die Kribbeln in den Fingern auslösen, wenn der Nervus medianus im Karpaltunnel eingeengt ist.

Aktualisiert 1 Nov 2026

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## Das Wichtigste

- Phalen: maximale Beugung beider Handgelenke für 60 Sekunden; positiv, wenn Parästhesien im Versorgungsgebiet des Nervus medianus auftreten.
- Tinel: Beklopfen des Nervus medianus an der palmaren Handgelenkseite; positiv, wenn ein Kribbeln in die Finger einschießt.
- Sensibles Versorgungsgebiet des Medianus: palmare Seite von Daumen, Zeigefinger, Mittelfinger und radialer Hälfte des Ringfingers.
- Die Daumenballenregion der Hohlhand behält ihre Sensibilität, weil der Ramus palmaris des Nervus medianus nicht durch den Tunnel zieht.
- Keiner der Tests reicht allein aus; eine Thenaratrophie stützt die Diagnose, und die Elektrodiagnostik ist der Referenzstandard.

Auf dieser Seite

- Grundlagen Das Wichtigste
- Was es ist
- Geprüfte Anatomie
- Durchführung
- Was ein positiver Befund bedeutet
- Nutzen und Grenzen
- Merkhilfe
- Verwandte Themen
- Verwandte Krankheiten
- Verknüpfungen

- Lernen Testen Sie sich

## Was es ist

Der Phalen-Test (anhaltende Beugung des Handgelenks) und das Tinel-Zeichen (Beklopfen über dem Nerv) sollen die Parästhesien des Karpaltunnelsyndroms reproduzieren, der häufigsten Engpassneuropathie. Sie sind schnell und in jeder Sprechstunde durchführbar, ihre Genauigkeit ist aber begrenzt: Sie weisen die Richtung, und die Diagnose wird mit dem gesamten klinischen Bild und der Nervenleitgeschwindigkeitsmessung gesichert.

## Geprüfte Anatomie

- Der Karpaltunnel ist ein Kanal zwischen den Handwurzelknochen und dem Retinaculum musculorum flexorum; der Nervus medianus und neun Beugesehnen ziehen hindurch.
- Die forcierte Beugung des Handgelenks erhöht den Druck im Tunnel und komprimiert den Nerv (Phalen); das Beklopfen reizt gereizte sensible Fasern (Tinel).
- Der Ramus palmaris des Nervus medianus zweigt vor dem Tunnel ab und verläuft über dem Retinaculum, daher bleibt die Sensibilität der Hohlhand meist erhalten.
- Der motorische Ramus recurrens versorgt die Thenarmuskeln, darunter den Musculus abductor pollicis brevis.

## Durchführung

- Phalen: Patient sitzend; ihn bitten, beide Handgelenke maximal zu beugen und die Handrücken aneinanderzudrücken, die Finger nach unten.
- Die Position bis zu 60 Sekunden halten und fragen, ob Kribbeln oder Taubheit auftritt, und in welchen Fingern.
- Positiver Phalen-Test: Parästhesien in Daumen, Zeige-, Mittelfinger und radialer Hälfte des Ringfingers innerhalb dieser Minute.
- Tinel: Unterarm mit der Handfläche nach oben abgelegt, das Handgelenk leicht gestreckt.
- Der Untersucher klopft mit einer Fingerspitze oder einem Reflexhammer über dem Verlauf des Nervus medianus an der palmaren Handgelenkbeugefalte.
- Positives Tinel-Zeichen: ein elektrisierendes oder kribbelndes Gefühl, das in die Medianusfinger einschießt.
- Abschließend die Sensibilität der Fingerkuppen prüfen, den Daumenballen ansehen und die Daumenabduktion gegen Widerstand testen.

## Was ein positiver Befund bedeutet

- Ein positiver Phalen-Test oder ein positives Tinel-Zeichen stützt ein Karpaltunnelsyndrom: Kompression des Nervus medianus am Handgelenk.
- Typische Anamnese: nächtliches Kribbeln, das den Patienten weckt und durch Ausschütteln der Hand nachlässt, in den ersten dreieinhalb Fingern.
- Thenaratrophie und schwache Daumenabduktion: motorische Beteiligung, fortgeschrittenere Erkrankung.
- Begleitende Konstellationen: Schwangerschaft, Hypothyreose, Diabetes, rheumatoide Arthritis und repetitive manuelle Arbeit.
- Ein negativer Phalen-Test oder ein negatives Tinel-Zeichen schließt das Syndrom nicht aus.
- Das Tinel-Zeichen wird auch an anderen Nerven eingesetzt (Nervus ulnaris am Ellenbogen, Nervus tibialis am Sprunggelenk) und um das Nachwachsen eines verletzten Nervs zu verfolgen.

## Nutzen und Grenzen

- Beide Tests haben eine begrenzte Genauigkeit: Ein einzelnes Ergebnis bestätigt das Syndrom weder noch schließt es es aus.
- Eine Thenaratrophie stützt die Diagnose; Nervenleitgeschwindigkeitsmessung und Elektromyographie sichern die Läsion und bestimmen ihren Schweregrad.
- Das Ergebnis hängt davon ab, wie die Empfindung erklärt wird und wie kräftig geklopft wird.

## Merkhilfe

Phalen faltet, Tinel klopft: Beide wecken einen schlafenden Nervus medianus.

## Testen Sie sich

Überlegen Sie die Antwort und tippen Sie dann auf die Frage.

## Wie wird der Phalen-Test durchgeführt?

Beide Handgelenke werden maximal gebeugt, die Handrücken etwa 60 Sekunden lang aneinandergedrückt; positiv, wenn Parästhesien im Versorgungsgebiet des Nervus medianus auftreten.

## Welche Finger sind beim Karpaltunnelsyndrom betroffen?

Auf der palmaren Seite: Daumen, Zeigefinger, Mittelfinger und radiale Hälfte des Ringfingers.

## Warum bleibt die Sensibilität über dem Daumenballen beim Karpaltunnelsyndrom meist erhalten?

Weil der Ramus palmaris des Nervus medianus vor dem Tunnel abzweigt und über dem Retinaculum musculorum flexorum verläuft.

## Welcher Muskel wird geprüft, um eine motorische Medianusbeteiligung an der Hand zu erkennen?

Der Musculus abductor pollicis brevis: Der Patient wird gebeten, den Daumen gegen Widerstand im rechten Winkel zur Handfläche abzuspreizen.

## Verwandte Themen

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## Verwandte Krankheiten

- [Karpaltunnelsyndrom](https://durgical.com/de/krankheiten/karpaltunnelsyndrom/)

## Verknüpfungen

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- [Retinaculum flexorum](https://durgical.com/de/anatomie/retinaculum-flexorum/)
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Lehrinhalt zur klinischen Untersuchung; sie wird unter Anleitung erlernt und geübt. Er ersetzt nicht die Beurteilung durch medizinisches Fachpersonal und dient nicht der Selbstdiagnose.

Quellen: [Carpal Tunnel Syndrome](https://aafp.org/pubs/afp/issues/2024/0600/pocg-carpal-tunnel-syndrome.html) (American Family Physician (American Academy of Family Physicians), 2024); [Musculo-Skeletal Examination – Hand Exam – Practical Guide to Clinical Medicine](https://sites.ucsd.edu/clinicalmedguide/musculo-skeletal-examination-hand-exam/) (UC San Diego School of Medicine, 2026).

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