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# Vitalzeichen: was sie sind und wie man sie dokumentiert

- Thema

Temperatur, Puls, Atmung und Blutdruck: vier Werte, die zeigen, wie der Körper gerade arbeitet.

Aktualisiert 1 Nov 2026

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## Das Wichtigste

- Erwachsener in Ruhe (MedlinePlus): Puls 60 bis 100 Schläge pro Minute; Atmung 12 bis 18 pro Minute (OpenStax gibt 12 bis 20 an); Blutdruck 90/60 bis 120/80 mmHg; Temperatur 36,5 bis 37,3 °C.
- Beurteilen Sie jeden Wert im Verhältnis zum Alter des Patienten und zu früheren Messungen; der Verlauf zählt mehr als eine einzelne Messung.
- Bei einem auffälligen Wert wiederholen Sie die Messung (anderes Thermometer, anderer Messort, anderer Arm) und untersuchen den Patienten, bevor Sie Schlüsse ziehen.
- Dokumentieren Sie Wert, Einheit, Messart oder Messort, Uhrzeit und bei einem auffälligen Wert, was unternommen und wer informiert wurde.
- Der Blutdruck wird meist zuletzt gemessen, weil die Manschette am unangenehmsten ist.

## Was es ist

Vitalzeichen sind die Grundmessungen der Körperfunktion: Temperatur, Herzfrequenz (Puls), Atemfrequenz und Blutdruck. Oft kommen Sauerstoffsättigung und Schmerz hinzu. Ihr Wert liegt im Verlauf: Eine einzelne Messung sagt wenig, eine Serie zeigt, ob sich der Patient bessert oder verschlechtert. Sie werden bei Aufnahme, bei jeder Zustandsänderung und so oft gemessen, wie es das Protokoll der Station verlangt.

## Eckdaten

- Temperatur: 36,5 bis 37,3 °C (Durchschnitt 37 °C); Fieber ab 38 °C.
- Herzfrequenz: 60 bis 100 Schläge pro Minute.
- Atemfrequenz: 12 bis 20 Atemzüge pro Minute.
- Blutdruck: etwa 90/60 bis 120/80 mmHg.
- Sauerstoffsättigung: 95 bis 100 % bei Raumluft.
- Schmerz: wird mit einer validierten Skala erfasst (0 bis 10 bei Erwachsenen).

## Schritt für Schritt

- Sehen Sie frühere Messwerte, Anamnese und Anordnungen zu Messintervallen und Benachrichtigungsgrenzen durch.
- Legen Sie die Ausrüstung bereit: Thermometer, Uhr mit Sekundenzeiger, Stethoskop, Pulsoximeter und ein Blutdruckmessgerät mit passender Manschette.
- Identifizieren Sie den Patienten, erklären Sie das Vorgehen, desinfizieren Sie die Hände und lassen Sie den Patienten einige Minuten ruhen.
- Messen Sie die Temperatur und notieren Sie die Messart (oral, axillär, tympanal, rektal).
- Zählen Sie den Puls und dann, die Finger noch am Handgelenk und ohne es anzukündigen, die Atemzüge durch Beobachtung des Brustkorbs.
- Messen Sie die Sauerstoffsättigung und fragen Sie anhand einer Skala nach Schmerzen.
- Messen Sie den Blutdruck zuletzt und dokumentieren Sie alles mit Uhrzeit, Messort und Methode.

## Testen Sie sich

Überlegen Sie die Antwort und tippen Sie dann auf die Frage.

## Warum werden die Atemzüge gezählt, ohne es dem Patienten zu sagen?

Weil ein Patient, der weiß, dass er beobachtet wird, unbeabsichtigt Frequenz und Tiefe seiner Atmung verändert.

## Was geschieht mit einem auffälligen Blutdruckwert, bevor er gemeldet wird?

Er wird mit korrekter Technik wiederholt, idealerweise auch am anderen Arm, und der Patient wird auf Symptome untersucht.

## Wie hoch ist die normale Ruheherzfrequenz bei Erwachsenen?

Zwischen 60 und 100 Schlägen pro Minute; trainierte Sportler können ohne Krankheit 40 bis 60 haben.

## Welche Angaben gehören zu einer dokumentierten Temperatur?

Der Wert mit seiner Einheit, die Messart (oral, axillär, tympanal oder rektal) und die Uhrzeit der Messung.

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## Verknüpfungen

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Quellen: [Vital signs: MedlinePlus Medical Encyclopedia](https://medlineplus.gov/ency/article/002341.htm) (U.S. National Library of Medicine (MedlinePlus), 2025).

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