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# Coenzym Q10 (Ubidecarenon)

## Pflanzliche Präparate und Nahrungsergänzungsmittel?

Pflanzliche Präparate und Nahrungsergänzungsmittel

Mitochondrialer Elektronenüberträger (Ubichinon) als Nahrungsergänzung. Statine senken seine Spiegel; gegen Statin-Muskelschmerzen half es nicht.

Aktualisiert 1 Nov 2026

Auch genannt: Ubidecarenon, Ubichinon, CoQ10

## Steckbrief

**Group**
[Pflanzliche Präparate und Nahrungsergänzungsmittel](https://durgical.com/de/pharmakologie/klassen/pflanzliche-praparate-und-nahrungserganzungsmittel/)

**Target**
Mitochondriale Elektronentransportkette (als deren eigener Überträger)

**Used for**
Herzinsuffizienz · Statin-assoziierte Muskelschmerzen

**Key effects**
Schlaflosigkeit · Verdauungsbeschwerden

**Monitor**
INR bei Patienten unter Warfarin

**ATC**
C01EB09

Keine Dosen: die Fachperson legt sie nach der aktuellen Leitlinie fest.

Auf dieser Seite

- Grundlagen Wirkmechanismus
- Indikationen
- Nebenwirkungen
- Kontraindikationen
- Wichtige Wechselwirkungen
- Was überwacht wird
- Schwangerschaft und Stillzeit
- Pflege
- Pharmakokinetik
- Merkhilfe
- Verwandte Arzneimittel
- Verwandte Krankheiten

- Lernen Testen Sie sich

## Wirkmechanismus

Coenzym Q10 (Ubichinon) überträgt in der inneren Mitochondrienmembran Elektronen von den Komplexen I und II auf Komplex III und wirkt als Antioxidans; im Blut überwiegt die reduzierte Form, Ubichinol. Der Körper bildet es über den Mevalonatweg, daher senken Statine, die die HMG-CoA-Reduktase blockieren, seine Spiegel. Präparate wurden zur Unterstützung des Herzmuskels und zur Vorbeugung einer Statin-Myopathie vorgeschlagen, doch die klinische Evidenz ist nicht schlüssig oder negativ.

- CoQ10 wird über den Mevalonatweg gebildet
- Es überträgt in den Mitochondrien Elektronen auf Komplex III
- Statine blockieren die HMG-CoA-Reduktase und senken CoQ10
- Präparate erhöhen die Spiegel; klinischer Nutzen nicht nachgewiesen

## Indikationen

- Herzinsuffizienz: die Forschung ist nicht schlüssig [Herzinsuffizienz →](https://durgical.com/de/krankheiten/herzinsuffizienz/)
- Statin-assoziierte Muskelschmerzen: die Gesamtevidenz stützt die Anwendung nicht

## Nebenwirkungen

### Häufig

- Schlaflosigkeit
- Verdauungsbeschwerden

### Schwer (selten, wichtig)

- Verminderte Warfarinwirkung und Thromboserisiko

## Kontraindikationen

- Anwendung zusammen mit Warfarin ohne INR-Kontrolle
- Während mancher Krebstherapien ohne Rücksprache mit dem onkologischen Team

## Wichtige Wechselwirkungen

**Warfarin**
Seine Vitamin-K-ähnliche Struktur kann die Wirkung von Warfarin abschwächen

**Insulin**
Mögliche Wechselwirkung; der Blutzucker wird überwacht

**Statine**
Statine senken die CoQ10-Spiegel; eine Supplementierung beugt Statin-Muskelschmerzen nachweislich nicht vor

## Was überwacht wird

- INR bei Patienten unter Warfarin
- Blutzucker bei Patienten unter Insulin

## Schwangerschaft und Stillzeit

Die Sicherheit in der Schwangerschaft ist nicht belegt.

## Pflege

- Jeden Patienten nach pflanzlichen Präparaten und Nahrungsergänzungsmitteln fragen und sie in der Medikamentenliste dokumentieren
- Die INR kontrollieren, wenn ein Patient unter Warfarin Coenzym Q10 beginnt oder absetzt
- Vermitteln, dass «natürlich» nicht sicher bedeutet und Nahrungsergänzungsmittel vor dem Verkauf nicht als Arzneimittel zugelassen werden

## Pharmakokinetik

**Resorption**
Oral eingenommen

**Verteilung**
In den Mitochondrien von Herz, Niere, Leber und Muskel vorhanden; zirkuliert hauptsächlich als Ubichinol

## Merkhilfe

Q10 ähnelt Vitamin K: «Q for K» (englische Eselsbrücke: Q statt K), daher wird Warfarin schwächer.

## Testen Sie sich

Überlegen Sie die Antwort und tippen Sie dann auf die Frage.

## Warum senken Statine die Coenzym-Q10-Spiegel?

CoQ10 wird über den Mevalonatweg gebildet, der bei der HMG-CoA-Reduktase beginnt, dem Enzym, das Statine blockieren.

## Welche Rolle hat Coenzym Q10 in den Mitochondrien?

Es überträgt Elektronen von den Komplexen I und II auf Komplex III und wirkt als Antioxidans.

## Wie kann Coenzym Q10 eine Warfarintherapie beeinflussen?

Es ähnelt Vitamin K und kann die Wirkung von Warfarin abschwächen.

## Verwandte Arzneimittel

- [Atorvastatin](https://durgical.com/de/pharmakologie/atorvastatin/)
- [Warfarin](https://durgical.com/de/pharmakologie/warfarin/)

## Verwandte Krankheiten

- [Herzinsuffizienz](https://durgical.com/de/krankheiten/herzinsuffizienz/)

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Lehrinhalt darüber, wie Arzneimittel wirken; keine Verordnungshilfe und kein Ersatz für den Rat einer Ärztin, eines Arztes oder anderer Fachpersonen. Ohne Dosierungen.

Quellen: [Coenzyme Q10](https://www.nccih.nih.gov/health/coenzyme-q10) (National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH), 2019); [ATCDDD - ATC/DDD Index](https://atcddd.fhi.no/atc_ddd_index/?code=C01EB09) (WHO Collaborating Centre for Drug Statistics Methodology, 2026).

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Source: https://durgical.com/de/pharmakologie/coenzym-q10/
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