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# Cómo ponerse y quitarse los elementos de protección personal

- Procedimiento

Ponerse y quitarse el EPP en el orden correcto protege de la autocontaminación, que ocurre sobre todo al retirarlo.

Actualizado 5 nov 2026

## Lo esencial

- Poner: bata → mascarilla o respirador → gafas o careta → guantes.
- Quitar: guantes → gafas o careta → bata → mascarilla o respirador → higiene de manos.
- El frente de cada elemento se considera contaminado; se toca solo por tiras, bandas o el interior.
- Todo se retira antes de salir de la habitación, excepto el respirador, que se quita afuera.
- Los guantes cubren los puños de la bata.

## Qué es

Los elementos de protección personal (EPP) solo protegen si se ponen y se quitan bien. El orden que propone el CDC para ponerlos es: bata, mascarilla o respirador, gafas o careta y, al final, guantes. Para quitarlos se empieza por lo más contaminado: guantes, gafas o careta, bata y, al final, mascarilla o respirador, con higiene de manos inmediatamente después. Todo el EPP se retira antes de salir de la habitación, excepto el respirador, que se quita afuera con la puerta cerrada. La institución puede adoptar otra secuencia validada; lo importante es seguirla siempre igual.

## Indicaciones

- Exposición prevista a sangre, fluidos, secreciones o excreciones.
- Atención de pacientes con precauciones por contacto, gotas o aire.
- Procedimientos que pueden salpicar o generar aerosoles.
- Manipulación de equipo o ropa sucios.

## Contraindicaciones y precauciones

- El respirador N95 exige prueba de ajuste previa y verificación del sellado cada vez que se pone.
- Ante alergia al látex, use guantes sin látex.
- Póngase el EPP en la zona limpia, fuera de la habitación.
- Cambie de inmediato el EPP roto o muy contaminado.
- Los guantes y las batas desechables no se reutilizan.

## Materiales

- Bata de aislamiento de su talla.
- Mascarilla quirúrgica o respirador N95, según la precaución.
- Gafas de protección o careta.
- Guantes no estériles de la talla correcta.
- Alcohol glicerinado o lavamanos con agua y jabón.
- Recipiente de residuos y contenedor para reprocesamiento de gafas o caretas reutilizables.

## Paso a paso (y por qué)

- Haga higiene de manos y reúna el EPP que pide la precaución indicada — así no sale a buscar algo a mitad del proceso.
- Póngase la bata: cubra del cuello a las rodillas y los brazos hasta las muñecas; átela en cuello y cintura — protege piel y ropa.
- Póngase la mascarilla o el respirador: ajuste la banda nasal y cubra hasta debajo del mentón; verifique el sellado — una fuga anula la protección.
- Póngase gafas o careta y luego los guantes, por encima de los puños de la bata — los guantes van al final para no contaminarlos.
- Durante la atención, aleje las manos de la cara, vaya de lo limpio a lo sucio y toque pocas superficies — limita la autocontaminación.
- Quite los guantes: sujete uno por fuera, retírelo, sosténgalo y saque el otro desde dentro de la muñeca — los guantes son lo más contaminado.
- Quite gafas o careta tomándolas por la banda o las patillas — el frente está contaminado.
- Quite la bata: suelte las tiras, despréndala desde los hombros dándole la vuelta y enróllela hacia adentro — el frente y las mangas están contaminados.
- Quite la mascarilla por las tiras de abajo y luego las de arriba, sin tocar el frente; el respirador, afuera con la puerta cerrada — el frente está contaminado.
- Haga higiene de manos de inmediato, y también entre pasos si se contaminan — es la última barrera contra la autocontaminación.

## Complicaciones

- Autocontaminación de manos, cara o ropa al retirar el EPP en desorden.
- Exposición respiratoria por un respirador que no sella.
- Exposición de la piel de la muñeca si los guantes no cubren los puños de la bata.
- Reacción alérgica a los guantes de látex.

## Siguiente paso: ¿cuándo avisar?

- Si un guante se rompe o hay salpicadura en ojos, nariz o boca: salga, retire el EPP, lave o irrigue la zona y repórtelo como accidente biológico.
- Si no hay EPP adecuado o el respirador no sella, no entre y avise a la enfermera jefe.
- Si nota que el EPP de un compañero está mal puesto o roto, dígaselo antes de que entre.
- Si no tiene prueba de ajuste vigente para el respirador, informe a salud ocupacional antes de atender pacientes en aislamiento por aire.

## Póngase a prueba

Piense la respuesta y toque la pregunta para verla.

## ¿En qué orden se ponen los elementos de protección personal según el CDC?

Bata, mascarilla o respirador, gafas o careta y, al final, guantes por encima de los puños de la bata.

## ¿Por qué se retiran primero los guantes?

Porque son lo más contaminado. Quitarlos primero evita que las manos enguantadas contaminen la cara o la ropa al retirar lo demás.

## ¿Dónde se retira el respirador N95?

Fuera de la habitación, después de cerrar la puerta. El resto del EPP se quita antes de salir.

## ¿Cómo se retira la mascarilla sin contaminarse?

Tomando primero las tiras o elásticos de abajo y luego los de arriba, sin tocar el frente, y desechándola. Después se hace higiene de manos.

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Contenido educativo para estudiantes; no reemplaza los protocolos de su institución, la formación práctica supervisada ni la orden médica. Los ejemplos de cálculo de dosis usan números inventados: son educativos, no son indicación clínica.

Fuentes: [Appendix A: Figure. Example of Safe Donning and Removal of Personal Protective Equipment (PPE)](https://www.cdc.gov/infection-control/hcp/isolation-precautions/appendix-a-figure.html) (Centers for Disease Control and Prevention (CDC), 2007); [Sequence for Putting On and Removing Personal Protective Equipment (PPE)](https://www.cdc.gov/infection-control/media/pdfs/Toolkits-PPE-Sequence-P.pdf) (Centers for Disease Control and Prevention (CDC), 2014); [Nursing Skills, 4.7 Checklist for Personal Protective Equipment (PPE)](https://med.libretexts.org/Bookshelves/Nursing/Nursing_Skills_(OpenRN)/04%3A_Aseptic_Technique/4.07%3A_Checklist_for_Personal_Protective_Equipment_(PPE)) (Open RN, Wisconsin Technical College System (LibreTexts copy, CC BY 4.0), 2021); [Latex Allergy: A Prevention Guide (Publication 98-113)](https://archive.cdc.gov/www_cdc_gov/niosh/docs/98-113/default.html) (CDC / National Institute for Occupational Safety and Health (NIOSH), 1998).

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