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# Minerales

Nutrientes inorgánicos usados como medicamentos: el zinc en la diarrea infantil y el fluoruro para prevenir la caries, entre otros.

Actualizado 1 nov 2026

## Qué son

Suplementos minerales de la Lista de Medicamentos Esenciales de la OMS que previenen o tratan déficits o enfermedades: sulfato de zinc, fluoruro y yodo. El hierro, el calcio, el potasio y el magnesio tienen sus propias páginas en otros grupos.

## Mecanismo de acción

Cada mineral actúa a su manera: el zinc es cofactor de muchas enzimas y apoya la mucosa intestinal y la inmunidad; el fluoruro endurece el esmalte y ayuda a remineralizarlo; el yodo forma parte de las hormonas tiroideas.

Diana: Cofactores enzimáticos, esmalte dental y síntesis de hormonas tiroideas

## Lo esencial

- OMS: zinc más sales de rehidratación oral para todo niño con diarrea.
- El exceso prolongado de zinc causa déficit de cobre.
- El fluoruro actúa sobre todo en la superficie del diente (remineralización); demasiado en la primera infancia causa fluorosis.

## Fármacos de este grupo

- [**Sulfato de zinc** Sal de zinc que la OMS recomienda, junto con la rehidratación oral, para todo niño con diarrea: acorta los episodios y… Cofactor de muchas enzimas; apoya la reparación de la mucosa intestinal y la inmunidad](https://durgical.com/farmacologia/sulfato-de-zinc/)
- [**Fluoruro** Mineral que endurece el esmalte y ayuda a reparar la caries inicial. Llega con el agua, la crema dental y el barniz… Esmalte dental (cristales de hidroxiapatita)](https://durgical.com/farmacologia/fluoruro/)

## Otros del grupo

- Yodo (aceite yodado, yoduro de potasio)

## Póngase a prueba

Piense la respuesta y toque la pregunta para verla.

## ¿Qué mineral combina la OMS con las sales de rehidratación oral en la diarrea infantil?

El zinc.

## ¿Qué signo muestra un exceso de fluoruro en los dientes de un niño?

Líneas o manchas blancas en el esmalte (fluorosis dental).

## ¿Qué déficit pueden causar los suplementos prolongados de zinc?

Déficit de cobre.

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Contenido educativo sobre cómo actúan los fármacos; no es una guía de prescripción ni reemplaza la indicación de un profesional de la salud. No incluye dosis.

Fuentes: [Zinc supplementation in the management of diarrhoea](https://www.who.int/tools/elena/interventions/zinc-diarrhoea) (World Health Organization (eLENA), 2023); [Zinc in diet: MedlinePlus Medical Encyclopedia](https://medlineplus.gov/ency/article/002416.htm) (MedlinePlus (U.S. National Library of Medicine), 2026); [About Fluoride | Oral Health | CDC](https://www.cdc.gov/oral-health/prevention/about-fluoride.html) (U.S. Centers for Disease Control and Prevention (CDC), 2026).

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