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# Vigilia, sueño, EEG y convulsiones

- Regulación
- Prioridad de examen: media

El cerebro alterna entre vigilia, sueño profundo y sueño con ensoñaciones; el EEG muestra cada estado con un ritmo distinto.

Actualizado 2026-11-01

También llamado: Fases del sueño, Sueño REM, Electroencefalograma

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## Lo esencial

- Ritmos del EEG: beta (>13 Hz) alerta; alfa (8–13 Hz) relajado con ojos cerrados; theta (4–7 Hz) sueño ligero; delta (

### Potencial de acción

**Reposo** −70 mV **Umbral** −55 mV **Pico** +35 mV **Duración** ≈ 1–2 ms

Toque una fase (las píldoras de arriba o su banda) o un periodo refractario (PRA, PRR) en la base de la gráfica.

- Predomina Na⁺
- Predomina K⁺
- Reposo
- Umbral
- PRA: periodo refractario absoluto
- PRR: periodo refractario relativo

El EEG suma potenciales sinápticos, pero una convulsión empieza cuando muchas neuronas disparan potenciales de acción a la vez. Toque una fase.

## Regulación

- *+* **Sistema activador ascendente (noradrenalina del locus coeruleus, serotonina del rafe, acetilcolina del puente y del prosencéfalo basal, histamina)**: Activa el tálamo y la corteza: EEG desincronizado de vigilia.
- *+* **Orexina (hipocretina) del hipotálamo lateral**: Estabiliza la vigilia; su pérdida causa narcolepsia.
- *−* **Núcleo preóptico ventrolateral (GABA)**: Inhibe los centros de alerta e inicia el sueño.
- *−* **Adenosina acumulada durante la vigilia**: Aumenta la presión de sueño; la cafeína bloquea sus receptores.
- *−* **Melatonina (señal de oscuridad vía núcleo supraquiasmático y pineal)**: Señala la noche y ayuda a sincronizar el inicio del sueño.

## Fases del sueño en un adulto sano

| Fase | EEG | Parte de la noche | Rasgos clave |
| --- | --- | --- | --- |
| Vigilia, ojos cerrados | Alfa | — | Vigilia relajada |
| N1 | Theta | ≈5 % | Transición somnolienta, despertar fácil |
| N2 | Husos y complejos K | ≈45–55 % | La mayor parte del sueño total |
| N3 | Delta (ondas lentas) | ≈15–20 % | La más profunda; hormona de crecimiento; sonambulismo, terrores nocturnos, enuresis |
| REM | Rápido, de bajo voltaje (como en vigilia) | ≈20–25 % | Sueños, movimientos oculares, atonía muscular, erecciones |

## Correlación clínica

- La apnea obstructiva del sueño fragmenta el sueño y baja la saturación de oxígeno una y otra vez: somnolencia diurna, hipertensión y arritmias.
- Narcolepsia: pérdida de neuronas de orexina; el REM irrumpe en la vigilia (cataplejía, parálisis del sueño, alucinaciones).
- El estado epiléptico es una urgencia; las convulsiones prolongadas dañan neuronas por excitotoxicidad.
- Después de un trauma craneoencefálico, las convulsiones pueden aparecer temprano o meses después.

## Para recordar

Beta es Bullicio, Alfa es Alto en el camino con ojos cerrados, Theta es Transición, Delta es Dormir profundo; y el REM es la paradoja: EEG de vigilia en un cuerpo paralizado.

## Póngase a prueba

Piense la respuesta y toque la pregunta para verla.

## ¿Qué registra realmente el EEG?

La suma de potenciales postsinápticos excitadores e inhibidores de grandes poblaciones de células piramidales corticales alineadas en paralelo, no potenciales de acción individuales.

## ¿Por qué el sueño REM se parece a la vigilia en el EEG pero la persona no actúa sus sueños?

La corteza está activa (EEG desincronizado), pero circuitos del puente inhiben las motoneuronas medulares y producen atonía; si fallan, aparece el trastorno de conducta del sueño REM.

## ¿Por qué la cafeína reduce la somnolencia?

Bloquea los receptores de adenosina. La adenosina se acumula durante la vigilia e inhibe los sistemas de alerta; bloquearla elimina parte de la presión de sueño.

## Un niño presenta muchas veces al día episodios breves de mirada fija; el EEG muestra punta-onda a 3 Hz. ¿Qué mecanismo participa?

Crisis de ausencia: oscilación rítmica anormal de los circuitos talamocorticales, impulsada por canales de calcio tipo T de las neuronas talámicas.

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Fuentes: [13.2 The Central Nervous System](https://openstax.org/books/anatomy-and-physiology-2e/pages/13-2-the-central-nervous-system/) (OpenStax (Rice University), 2022); [Obstructive Sleep Apnea](https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK459252/) (StatPearls (NCBI Bookshelf), 2024); [Generalized Tonic-Clonic Seizure](https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK554496/) (StatPearls (NCBI Bookshelf), 2024); [Physiology, Pineal Gland](https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK525955/) (StatPearls (NCBI Bookshelf), 2024); Hall JE. Guyton y Hall. Tratado de fisiología médica, 13.ª ed. (cap. 60). Libro de consulta para verificar datos; no se reproduce su texto ni sus figuras (Elsevier, 2016).

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