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# Os sésamoïdes

Les sésamoïdes du pied sont deux os de la taille d'un pois sous l'articulation du gros orteil, dans un tendon; ils servent de poulies et portent du poids.

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## Ce que c'est

Deux petits os en forme de pois sous la tête du premier métatarsien, dans les tendons du court fléchisseur de l'hallux.

## Ce qu'il fait

Servent de poulies aux tendons qui fléchissent le gros orteil et supportent du poids sous l'avant-pied.

## L'essentiel

- Le sésamoïde médial (tibial) est plus grand, reçoit plus de charge et est plus souvent lésé
- Sésamoïde bipartite ou fracture: les fragments d'un bipartite ont des bords lisses et arrondis et forment ensemble un os plus grand qu'un sésamoïde normal; une fracture a des bords nets et irréguliers
- Dans l'hallux valgus, les sésamoïdes restent en place tandis que la tête métatarsienne dérive en dedans: ils paraissent donc luxés en dehors

## Rapports

**Au-dessus**
Surfaces plantaires de la tête du [premier métatarsien](https://durgical.com/fr/anatomie/premier-metatarsien/), séparées par une crête centrale

**Au-dessous**
Coussinet adipeux et [peau](https://durgical.com/fr/anatomie/peau/) de l'avant-pied; [nerfs digitaux](https://durgical.com/fr/anatomie/nerfs-digitaux/) plantaires du gros orteil au contact de chaque sésamoïde

**Médial**
L'abducteur de l'hallux rejoint le chef médial du court fléchisseur de l'hallux au sésamoïde médial

**Latéral**
L'adducteur de l'hallux rejoint le chef latéral du court fléchisseur de l'hallux au sésamoïde latéral; ligament métatarsien transverse profond

**En avant**
Plaque plantaire et ligaments sésamoïdo-phalangiens vers la base de la phalange proximale

## Comment le repérer

Se palpent sous la tête du premier métatarsien; la flexion dorsale du gros orteil les attire vers l'avant. Une douleur sur un sésamoïde qui se déplace avec l'orteil aide à distinguer une douleur sésamoïdienne d'une douleur de la MTP.

## Examen clinique

- La flexion dorsale passive du gros orteil en appuyant sur un sésamoïde augmente la douleur d'une sésamoïdite ou d'une fracture

## En imagerie

L'incidence axiale (tangentielle) des sésamoïdes montre chacun d'eux face à la tête métatarsienne; des clichés de l'autre pied aident à distinguer un sésamoïde bipartite d'une fracture. L'IRM montre la réaction de contrainte et l'ostéonécrose; TDM ou scintigraphie osseuse pour les fractures occultes.

## Problèmes fréquents

- Sésamoïdite: douleur sous l'articulation du gros orteil par surmenage, fréquente chez les danseurs et les coureurs.
- Fractures, y compris de fatigue. Certaines personnes naissent avec un sésamoïde en deux morceaux (bipartite), qui peut ressembler à une fracture.
- Douleur après un « turf toe ».

## Comment le diagnostiquer

Examen clinique; radiographies, avec des incidences spéciales et une comparaison avec l'autre pied; IRM ou scanner.

## Traitement

- Repos, protections pour soulager la pression, chaussures à semelle rigide ou botte.
- Kinésithérapie et reprise progressive des activités.
- Chirurgie pour retirer ou fixer un sésamoïde qui ne consolide pas (peu fréquent).

## Corrélation clinique

- L'exérèse d'un sésamoïde peut déséquilibrer l'orteil: l'ablation du médial favorise l'hallux valgus, celle du latéral l'hallux varus
- Après un turf toe, des sésamoïdes attirés en arrière vers le talon à la radiographie évoquent une rupture de la plaque plantaire
- L'ostéonécrose se traduit par une fragmentation et une condensation d'un sésamoïde, généralement chez la femme jeune

## Variantes anatomiques

- Des sésamoïdes se trouvent aussi souvent à l'articulation interphalangienne du gros orteil et sous d'autres têtes métatarsiennes, le plus souvent la cinquième
- L'os péronéen, dans le tendon du long fibulaire, est un autre sésamoïde du pied; sa fréquence varie selon les populations

## Développement

S'ossifient en fin d'enfance, souvent à partir de plusieurs noyaux, ce qui explique les sésamoïdes bipartites et multipartites.

## Maladies associées

- [Hallux valgus (oignon)](https://durgical.com/fr/maladies/hallux-valgus/)

## Testez-vous

Réfléchissez à la réponse, puis touchez la question pour la voir.

## Dans quels tendons se trouvent les sésamoïdes du gros orteil, et quel tendon passe entre eux?

Dans les tendons du court fléchisseur de l'hallux; le tendon du long fléchisseur de l'hallux passe entre eux.

## Quel sésamoïde du gros orteil est le plus souvent lésé?

Le sésamoïde médial (tibial): il est plus grand et reçoit plus de charge.

## Comment distingue-t-on un sésamoïde bipartite d'une fracture à la radiographie?

Les fragments d'un bipartite ont des bords lisses et arrondis et sont ensemble plus grands que la normale; une fracture a des bords nets et irréguliers.

Information éducative, pas un avis médical. En cas de symptôme, consultez un professionnel de santé.

## Ses noms

**Latin officiel (TA2)**
ossa sesamoidea pedis TA2 1514

**Espagnol officiel (DeCS)**
Huesos sesamoideos del pie DeCS D012716

**Anglais (TA2)**
Sesamoid bones of foot

## À voir aussi

- [Premier métatarsien](https://durgical.com/fr/anatomie/premier-metatarsien/)
- [Ligaments MTP et plaque plantaire](https://durgical.com/fr/anatomie/ligaments-mtp-et-plaque-plantaire/)
- [Muscle court fléchisseur de l'hallux](https://durgical.com/fr/anatomie/muscle-court-flechisseur-de-l-hallux/)
- [Tendon fléchisseur de l'hallux](https://durgical.com/fr/anatomie/tendon-flechisseur-de-l-hallux/)
- [Hallux (gros orteil)](https://durgical.com/fr/anatomie/hallux/)
- [Muscle adducteur de l'hallux](https://durgical.com/fr/anatomie/muscle-adducteur-de-l-hallux/)
- [Muscles lombricaux](https://durgical.com/fr/anatomie/muscles-lombricaux/)

Sources: Terminologia Anatomica (TA2); [DeCS](https://decs.bvsalud.org/es/ths/resource/?id=13097&filter=ths_termall&q=Huesos%20Sesamoideos); [Anatomy, Sesamoid Bones](https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK578171/).

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