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# Tendon commun des fléchisseurs

Le tendon commun des fléchisseurs ancre au coude interne les muscles qui fléchissent le poignet et les doigts; l'épicondylite médiale (golf-elbow) l'atteint.

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## Ce que c'est

Le tendon commun des fléchisseurs et du rond pronateur de l'avant-bras, sur la saillie interne du coude.

## Ce qu'il fait

Ancre les muscles qui fléchissent le poignet et les doigts et tournent la paume vers le bas; il protège aussi le LCU (ligament collatéral ulnaire).

## L'essentiel

- L'épicondylite médiale intéresse surtout les origines du rond pronateur et du fléchisseur radial du carpe; elle est beaucoup moins fréquente que l'épicondylite latérale
- Le nerf ulnaire passe juste en arrière; des symptômes ulnaires accompagnent donc souvent l'épicondylite médiale
- La masse des fléchisseurs-pronateurs recouvre le ligament collatéral ulnaire et aide à résister aux contraintes en valgus chez les lanceurs

## Rapports

**Trajet**
Depuis la face antérieure de l'épicondyle médial, les fibres descendent dans les fléchisseurs superficiels de l'avant-bras; des cloisons intermusculaires leur fournissent une origine supplémentaire

**Profond**
Faisceau antérieur du ligament collatéral ulnaire (LCU) et capsule médiale du coude

**En arrière**
Nerf ulnaire dans le tunnel cubital, en arrière de l'épicondyle médial; il gagne l'avant-bras en passant entre les chefs huméral et ulnaire du fléchisseur ulnaire du carpe

**Latéral**
Artère brachiale et [nerf médian](https://durgical.com/fr/anatomie/nerf-median/) dans la fosse cubitale; le nerf médian passe entre les deux chefs du rond pronateur

**Superficiel**
Branches du [nerf cutané médial de l'avant-bras](https://durgical.com/fr/anatomie/nerf-cutane-medial-de-l-avant-bras/), qui croisent près de l'épicondyle

## Comment le repérer

L'épicondyle médial est la saillie proéminente du coude interne; le tendon se palpe juste en avant et en distal de lui et se tend à la flexion du poignet contre résistance. Le nerf ulnaire peut être roulé dans la gouttière juste en arrière de l'épicondyle.

## Examen clinique

- Test de l'épicondylite médiale (golfer's elbow test): le coude est étendu passivement, avant-bras en supination et poignet en extension; une douleur à l'épicondyle médial évoque une épicondylite médiale
- Flexion du poignet et pronation contre résistance: une douleur à l'épicondyle médial oriente vers le tendon
- Test de valgus dynamique (moving valgus stress test): valgus appliqué pendant la flexion et l'extension du coude; une douleur en milieu d'amplitude (environ 70°–120°) évoque une lésion du LCU plutôt qu'une tendinopathie
- Signe de Tinel au tunnel cubital et test de flexion du coude: des fourmillements de l'annulaire et de l'auriculaire évoquent une irritation associée du nerf ulnaire

## En imagerie

L'échographie et l'IRM montrent une origine épaissie, hypoéchogène ou en hypersignal, avec ou sans fissures; l'IRM montre aussi le LCU sous-jacent et les modifications autour du nerf ulnaire. Les radiographies peuvent montrer des calcifications ou des enthésophytes de traction.

## Problèmes fréquents

- Épicondylite médiale (golf-elbow): usure du tendon par des prises, des lancers ou des flexions du poignet répétés.
- Douleur à la face interne du coude; parfois associée à une irritation du nerf ulnaire.

## Comment le diagnostiquer

Douleur à la palpation de la saillie interne du coude et à la flexion contrariée du poignet ou à la pronation contrariée. Examen du LCU et du nerf ulnaire.

## Traitement

- Adaptation des activités, étirements et renforcement; la plupart des cas guérissent avec le temps.
- Chirurgie de débridement du tendon lésé quand des mois de traitement ont échoué.

## Corrélation clinique

- Chez l'enfant, le tendon tire sur l'apophyse de l'épicondyle médial: des lancers répétés l'irritent (« Little League elbow », coude du jeune lanceur), et dans les luxations du coude l'épicondyle arraché peut s'incarcérer dans l'articulation
- Le nerf ulnaire et le nerf cutané médial de l'avant-bras sont menacés lors de la chirurgie de l'origine
- Chez les lanceurs, les lésions des fléchisseurs-pronateurs et les ruptures du LCU peuvent coexister et doivent être distinguées

## Variantes anatomiques

- Le long palmaire, l'un de ses muscles, est souvent absent (jusqu'à environ un quart des personnes dans certaines séries)

## Développement

L'apophyse de l'épicondyle médial apparaît tôt (vers 5–7 ans dans l'ordre CRITOE) mais c'est le dernier centre du coude à fusionner, à la fin de l'adolescence; jusque-là, la traction des fléchisseurs-pronateurs s'exerce à travers un cartilage de croissance ouvert.

## Moyen mnémotechnique

Talon de la main opposée sur l'épicondyle médial, doigts écartés le long de l'avant-bras: pouce rond pronateur, index fléchisseur radial du carpe, majeur long palmaire, annulaire fléchisseur ulnaire du carpe; le FDS est situé en profondeur.

## Testez-vous

Réfléchissez à la réponse, puis touchez la question pour la voir.

## Quels muscles naissent du tendon commun des fléchisseurs sur l'épicondyle médial?

Le rond pronateur, le FCR, le long palmaire, le FDS et le FCU.

## Quelles origines l'épicondylite médiale intéresse-t-elle surtout?

Les origines du rond pronateur et du fléchisseur radial du carpe; elle est beaucoup moins fréquente que l'épicondylite latérale.

## Pourquoi des symptômes ulnaires accompagnent-ils souvent l'épicondylite médiale?

Le nerf ulnaire passe juste en arrière du tendon commun des fléchisseurs.

## Quel est le rapport entre le tendon commun des fléchisseurs et le ligament collatéral ulnaire du coude?

La masse des fléchisseurs-pronateurs recouvre le LCU et aide à résister aux contraintes en valgus chez les lanceurs; lésions musculaires et ruptures du LCU peuvent coexister.

Information éducative, pas un avis médical. En cas de symptôme, consultez un professionnel de santé.

## Ses noms

**Latin officiel (TA2)**
tendo flexorius communis TA2 2489

**Espagnol officiel (DeCS)**
Tendón común de los flexores

**Anglais (TA2)**
Common flexor tendon

## À voir aussi

- [Nerf ulnaire (cubital)](https://durgical.com/fr/anatomie/nerf-ulnaire/)
- [Ligament collatéral ulnaire (coude)](https://durgical.com/fr/anatomie/ligament-collateral-ulnaire/)
- [Humérus](https://durgical.com/fr/anatomie/humerus/)
- [Muscle rond pronateur](https://durgical.com/fr/anatomie/muscle-rond-pronateur/)
- [Muscle fléchisseur radial du carpe](https://durgical.com/fr/anatomie/muscle-flechisseur-radial-du-carpe/)
- [Muscle long palmaire](https://durgical.com/fr/anatomie/muscle-long-palmaire/)
- [Muscle fléchisseur superficiel des doigts](https://durgical.com/fr/anatomie/muscle-flechisseur-superficiel-des-doigts/)
- [Muscle fléchisseur ulnaire du carpe](https://durgical.com/fr/anatomie/muscle-flechisseur-ulnaire-du-carpe/)

Sources: Terminologia Anatomica (TA2); [Anatomy, Shoulder and Upper Limb, Forearm Muscles](https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK536975/); [Anatomy, Shoulder and Upper Limb, Forearm Compartments](https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK539784/).

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