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# Coenzyme Q10 (ubidécarénone)

## Produits à base de plantes et compléments alimentaires?

Produits à base de plantes et compléments alimentaires

Transporteur d'électrons mitochondrial (ubiquinone) vendu en complément. Les statines l'abaissent, mais il ne soulage pas leurs douleurs musculaires.

Mis à jour 1 nov 2026

Aussi appelé: Ubidécarénone, Ubiquinone, CoQ10

## Fiche rapide

**Group**
[Produits à base de plantes et compléments alimentaires](https://durgical.com/fr/pharmacologie/classes/produits-a-base-de-plantes-et-complements-alimentaires/)

**Target**
Chaîne respiratoire mitochondriale (en tant que transporteur lui-même)

**Used for**
Insuffisance cardiaque

**Key effects**
Insomnie · Troubles digestifs

**Monitor**
INR chez les patients sous warfarine

**ATC**
C01EB09

Sans doses: le professionnel les fixe selon la recommandation en vigueur.

Sur cette page

- Les bases Mécanisme d'action
- Indications
- Effets indésirables
- Contre-indications
- Surveillance
- Grossesse et allaitement
- Soins infirmiers
- Pharmacocinétique
- Médicaments apparentés
- Maladies liées

- Sécurité Interactions principales

- Révision Moyen mnémotechnique
- Testez-vous

## Mécanisme d'action

La coenzyme Q10 (ubiquinone) transporte les électrons des complexes I et II vers le complexe III dans la membrane mitochondriale interne et agit comme antioxydant; la forme réduite, l'ubiquinol, prédomine dans le sang. L'organisme la fabrique par la voie du mévalonate, si bien que les statines, qui bloquent la HMG-CoA réductase, abaissent son taux. Des compléments ont été proposés pour soutenir le muscle cardiaque et prévenir la myopathie des statines, mais les preuves cliniques sont non concluantes ou négatives.

- La CoQ10 est fabriquée par la voie du mévalonate
- Elle transfère les électrons au complexe III dans les mitochondries
- Les statines bloquent la HMG-CoA réductase et abaissent la CoQ10
- Les compléments augmentent son taux; bénéfice clinique non prouvé

## Indications

- Insuffisance cardiaque: la recherche n'est pas concluante [Insuffisance cardiaque →](https://durgical.com/fr/maladies/insuffisance-cardiaque/)
- Douleurs musculaires associées aux statines: l'ensemble des preuves ne la soutient pas

## Effets indésirables

### Fréquents

- Insomnie
- Troubles digestifs

### Graves (rares, importants)

- Effet de la warfarine diminué et risque de thrombose

## Contre-indications

- Association à la warfarine sans surveillance de l'INR
- Pendant certains traitements anticancéreux sans l'avis de l'équipe d'oncologie

## Interactions principales

**Warfarine**
Sa structure proche de la vitamine K pourrait diminuer l'effet de la warfarine

**Insuline**
Interaction possible; la glycémie est surveillée

**Statines**
Les statines abaissent le taux de CoQ10; la supplémentation n'a pas montré qu'elle prévenait les douleurs musculaires des statines

## Surveillance

- INR chez les patients sous warfarine
- Glycémie chez les patients sous insuline

## Grossesse et allaitement

La sécurité pendant la grossesse n'a pas été établie.

## Soins infirmiers

- Interroger chaque patient sur les produits à base de plantes et les compléments, et les noter avec la liste des médicaments
- Contrôler l'INR quand un patient sous warfarine commence ou arrête la coenzyme Q10
- Expliquer que «naturel» ne veut pas dire sans danger et que les compléments ne sont pas autorisés comme médicaments avant leur vente

## Pharmacocinétique

**Absorption**
Prise par voie orale

**Distribution**
Présente dans les mitochondries du cœur, du rein, du foie et du muscle; circule surtout sous forme d'ubiquinol

## Moyen mnémotechnique

La Q10 ressemble à la vitamine K: «Q for K» (moyen mnémotechnique anglais: Q pour K), donc la warfarine s'affaiblit.

## Testez-vous

Réfléchissez à la réponse, puis touchez la question pour la voir.

## Pourquoi les statines abaissent-elles le taux de coenzyme Q10?

La CoQ10 est fabriquée par la voie du mévalonate, qui commence à la HMG-CoA réductase, l'enzyme bloquée par les statines.

## Quel est le rôle de la coenzyme Q10 dans les mitochondries?

Elle transporte les électrons des complexes I et II vers le complexe III et agit comme antioxydant.

## Comment la coenzyme Q10 peut-elle influencer un traitement par warfarine?

Elle ressemble à la vitamine K et peut diminuer l'effet de la warfarine.

## Médicaments apparentés

- [Atorvastatine](https://durgical.com/fr/pharmacologie/atorvastatine/)
- [Warfarine](https://durgical.com/fr/pharmacologie/warfarine/)

## Maladies liées

- [Insuffisance cardiaque](https://durgical.com/fr/maladies/insuffisance-cardiaque/)

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Contenu pédagogique sur le mode d'action des médicaments; ce n'est pas un guide de prescription et il ne remplace pas l'avis d'un professionnel de santé. Aucune posologie n'est indiquée.

Sources: [Coenzyme Q10](https://www.nccih.nih.gov/health/coenzyme-q10) (National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH), 2019); [ATCDDD - ATC/DDD Index](https://atcddd.fhi.no/atc_ddd_index/?code=C01EB09) (WHO Collaborating Centre for Drug Statistics Methodology, 2026).

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Modèle représentatif, à des fins éducatives uniquement.

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Source: https://durgical.com/fr/pharmacologie/coenzyme-q10/
License: CC BY 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/). Cite as: DurgiPedia (durgical.com), https://durgical.com/fr/pharmacologie/coenzyme-q10/