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# Músculo esquelético: sarcómero y contracción

- Tejido

El músculo esquelético es el músculo estriado y voluntario que mueve el esqueleto; su unidad repetida, el sarcómero, se acorta para generar fuerza.

Actualizado 2026-11-01

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## Lo esencial

- Multinucleado, núcleos periféricos, estriado, voluntario.
- Banda A constante; banda I y zona H se acortan.
- Tríada = un túbulo T + dos cisternas terminales, en la unión A–I.
- El calcio se une a la troponina C; se necesita ATP para soltar la miosina (rigor mortis).
- Tipo I lentas, rojas, oxidativas; tipo II rápidas, blancas, glucolíticas.

## Qué es

Una fibra muscular esquelética es una sola célula enorme, formada en el embrión por la fusión de muchos mioblastos, por eso tiene cientos de núcleos en su periferia. Dentro, las miofibrillas están alineadas en sarcómeros, las unidades contráctiles, que producen la estriación transversal. Un impulso nervioso en la unión neuromuscular libera calcio dentro de la fibra y los filamentos delgados se deslizan sobre los gruesos.

## Datos clave

- Durante la contracción se acortan la banda I y la zona H; la banda A conserva su longitud.
- Sin ATP la miosina no puede soltarse de la actina: es la rigidez cadavérica (rigor mortis).
- La titina ancla los filamentos gruesos a la línea Z y da elasticidad pasiva; la nebulina fija la longitud del filamento delgado; la distrofina une el citoesqueleto al sarcolema.
- Las células satélite, bajo la lámina basal, son las células madre de la reparación.

## Estructura

- Corte longitudinal: cilindros largos sin ramificar con bandas oscuras (A) y claras (I) alternas y muchos núcleos aplanados justo bajo el sarcolema.
- Corte transversal: fibras poligonales con núcleos periféricos, agrupadas en fascículos.
- Envolturas: epimisio alrededor de todo el músculo, perimisio alrededor de cada fascículo, endomisio alrededor de cada fibra.
- Sarcómero: de línea Z a línea Z; banda A (filamentos gruesos de miosina, longitud constante), banda I (solo filamentos delgados de actina), zona H (solo miosina) y línea M en el centro.
- Los túbulos T penetran en cada unión A–I y se encuentran con dos cisternas terminales del retículo sarcoplásmico, formando una tríada.
- Tipos de fibra: tipo I (lentas, rojas, oxidativas, muchas mitocondrias y mioglobina) y tipo II (rápidas, blancas, glucolíticas).

## Paso a paso

- La acetilcolina liberada en la unión neuromuscular despolariza el sarcolema.
- El potencial de acción recorre los túbulos T.
- Los sensores de voltaje (receptores de dihidropiridina) del túbulo T abren los receptores de rianodina del retículo sarcoplásmico, que libera calcio.
- El calcio se une a la troponina C; la tropomiosina se desplaza y descubre los sitios de unión de la miosina en la actina.
- Las cabezas de miosina se unen a la actina, liberan ADP y fosfato y tiran (golpe de fuerza).
- El ATP se une a la miosina, que suelta la actina; la hidrólisis del ATP vuelve a armar la cabeza para el siguiente ciclo.
- El calcio se bombea de regreso al retículo sarcoplásmico (SERCA) y el músculo se relaja.

## Correlación clínica

- Distrofia muscular de Duchenne: falta la distrofina; las fibras degeneran y se reemplazan por grasa y tejido fibroso.
- Miastenia grave: anticuerpos contra los receptores de acetilcolina de la unión neuromuscular producen debilidad que empeora con el esfuerzo.
- Hipertermia maligna: un defecto del receptor de rianodina deja salir calcio en exceso con algunos anestésicos.
- Rabdomiólisis: las fibras lesionadas liberan mioglobina y creatina cinasa a la sangre.

## Para recordar

La I es la que se Inclina: al acortarse el músculo, solo las bandas claras se encogen; la A Aguanta igual.

## Póngase a prueba

Piense la respuesta y toque la pregunta para verla.

## ¿Qué banda del sarcómero conserva su longitud durante la contracción?

La banda A, porque corresponde a la longitud de los filamentos gruesos de miosina; la banda I y la zona H se acortan.

## ¿Dónde están los núcleos de una fibra muscular esquelética y por qué son tantos?

Muchos núcleos se ubican en la periferia, bajo el sarcolema, porque cada fibra se forma por fusión de muchos mioblastos.

## ¿Qué estructura forma una tríada en el músculo esquelético?

Un túbulo T flanqueado por dos cisternas terminales del retículo sarcoplásmico, situado en la unión de las bandas A e I.

## ¿Por qué los músculos se ponen rígidos después de la muerte?

Se agota el ATP, y sin ATP las cabezas de miosina no pueden soltarse de la actina, así que los puentes cruzados quedan fijos (rigor mortis).

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Contenido educativo sobre la estructura microscópica normal y su correlación clínica; no reemplaza el estudio de láminas ni la indicación de un profesional de la salud.

Fuentes: [10.2 Skeletal Muscle](https://openstax.org/books/anatomy-and-physiology-2e/pages/10-2-skeletal-muscle) (OpenStax, 2022); [10.3 Muscle Fiber Contraction and Relaxation](https://openstax.org/books/anatomy-and-physiology-2e/pages/10-3-muscle-fiber-contraction-and-relaxation) (OpenStax, 2022); [Muscle Tissue](https://training.seer.cancer.gov/anatomy/cells_tissues_membranes/tissues/muscle.html) (National Cancer Institute, SEER Training Modules, 2024).

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