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# Miopía en niños: progresión y control

- Tema

La miopía aumenta en el mundo. El tiempo al aire libre, menos trabajo de cerca y pausas la frenan; la miopía alta aumenta el riesgo de enfermedad ocular grave.

Actualizado 5 nov 2026

**Véalo en 3D:** [Retina](https://durgical.com/anatomia/retina/)

## Lo esencial

- Al aire libre al menos 8 horas a la semana frena la miopía.
- Menos trabajo de cerca, pausas periódicas.
- Miopía alta: desprendimiento, glaucoma, maculopatía.
- Control cada seis meses antes de los 5, anual después.

## Qué es

La miopía suele empezar en la edad escolar y avanza mientras el ojo crece, hasta el inicio de la adultez. Su frecuencia aumenta en todo el mundo, ligada a más trabajo de cerca y menos tiempo al aire libre. Además de requerir gafas, la miopía alta aumenta el riesgo de por vida de desprendimiento de retina, glaucoma, catarata y degeneración macular miópica. Frenar su progresión en la infancia es por eso una meta de salud pública.

## Datos clave

- Factores de riesgo: padres miopes, mucho trabajo de cerca, poco tiempo al aire libre, ascendencia asiática oriental.
- Signos: entrecerrar los ojos para ver de lejos, acercarse al tablero o a la pantalla, cefalea.
- Miopía alta (casi siempre de 6 dioptrías o más): riesgo de desprendimiento de retina y maculopatía miópica.
- Las opciones especializadas para frenar la progresión incluyen gotas de atropina a baja concentración, lentes especiales de gafas o de contacto y ortoqueratología.

## En la práctica clínica

- Guía colombiana: fomentar al menos 8 horas a la semana de actividad al aire libre, reducir las horas de trabajo de cerca y hacer pausas periódicas durante el trabajo de cerca.
- Los niños deben evitar frotarse los ojos.
- Los niños miopes se controlan cada seis meses antes de los 5 años y cada año después, con refracción bajo cicloplejía.

## Siguiente paso / Manejo inicial

- Niño al que le cuesta ver de lejos: remitir a optometría para refracción bajo cicloplejía.
- Miopía que progresa rápido: oftalmología pediátrica para discutir el control de la miopía.
- Miopía alta: enseñar los síntomas de alarma del desprendimiento de retina (moscas volantes, destellos, una sombra).
- Orientar a la familia sobre el tiempo al aire libre y las pausas de pantalla.

## Póngase a prueba

Piense la respuesta y toque la pregunta para verla.

## ¿Qué medida de estilo de vida recomienda la guía colombiana para frenar la miopía?

Al menos 8 horas a la semana de actividad al aire libre, menos trabajo de cerca y pausas periódicas durante el trabajo de cerca.

## ¿Por qué importa la miopía alta más allá de las gafas?

Aumenta el riesgo de por vida de desprendimiento de retina, glaucoma, catarata y degeneración macular miópica.

## ¿Cuándo suele avanzar la miopía?

Durante la edad escolar, mientras el ojo crece, hasta el inicio de la adultez.

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## Véalo en 3D

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Contenido educativo; no es una guía clínica y no reemplaza la valoración por un profesional de la salud. Ante pérdida súbita de visión, dolor ocular intenso, una quemadura química o un trauma del ojo, acuda de inmediato a un servicio de urgencias.

Fuentes: [Guía de práctica clínica para la detección temprana, el diagnóstico, el tratamiento y el seguimiento de los defectos refractivos en menores de 18 años (Guía No. 47)](https://gpc.minsalud.gov.co/gpc_sites/Repositorio/Conv_637/GPC_d_refractivos/gpc_d_refractivos.aspx) (Ministerio de Salud y Protección Social de Colombia, 2016); [World report on vision](https://www.who.int/publications/i/item/9789241516570) (World Health Organization, 2019).

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