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# Psicoterapias

Qué hace cada psicoterapia y para qué sirve.

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## Técnica

- [**Intervención en crisis y psicoterapia de apoyo** Ayuda breve y activa para recuperar la seguridad y el afrontamiento tras una crisis, y una…](https://durgical.com/psicologia-medica/intervencion-en-crisis-y-psicoterapia-de-apoyo/)
- [**Terapia cognitivo-conductual y distorsiones cognitivas** Una terapia estructurada y práctica que ayuda a notar pensamientos y hábitos poco útiles…](https://durgical.com/psicologia-medica/terapia-cognitivo-conductual-y-distorsiones-cognitivas/)
- [**Terapia dialéctica conductual, ACT y atención plena** Terapias que suman aceptación y atención plena al cambio: la TDC para emociones intensas y…](https://durgical.com/psicologia-medica/terapia-dialectica-conductual-act-y-atencion-plena/)
- [**Terapia familiar, de grupo e interpersonal** Terapias que trabajan a través de las relaciones: con la familia, con un grupo de pares o sobre…](https://durgical.com/psicologia-medica/terapia-familiar-de-grupo-e-interpersonal/)
- [**Terapia psicodinámica, transferencia y contratransferencia** Una terapia que busca patrones antiguos y en parte inconscientes en la forma de sentir y de…](https://durgical.com/psicologia-medica/terapia-psicodinamica-transferencia-y-contratransferencia/)

## Tema

- [**Psicoterapias: cuál sirve para qué** Las terapias psicológicas no son todas iguales: cada una explica de forma distinta qué mantiene…](https://durgical.com/psicologia-medica/psicoterapias-cual-sirve-para-que/)

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Contenido educativo sobre la conducta y la relación clínica; no es una guía diagnóstica ni de tratamiento y no reemplaza la valoración de un profesional de la salud. Si usted o alguien cercano está en riesgo, busque ayuda de inmediato en un servicio de urgencias o una línea de atención en salud mental.

Modelo representativo, solo con fines educativos.

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