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# Fáscia plantar

A fáscia plantar é uma faixa espessa sob a planta, do calcanhar aos dedos; ela sustenta o arco e pode causar dor no calcanhar quando irritada.

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## O que é

Uma faixa fibrosa e espessa ao longo da planta do pé, da parte inferior do calcâneo até a base dos dedos.

## O que faz

Sustenta o arco como a corda de um arco. Fica tensa quando os dedos se dobram para cima, deixando o pé firme para o impulso.

## O essencial

- Três partes: uma faixa central espessa (a que importa clinicamente) e faixas medial e lateral mais finas; a faixa central se divide em cinco expansões
- Mecanismo de molinete (windlass): a extensão dos dedos enrola a fáscia ao redor das cabeças dos metatarsos, encurtando o pé, elevando o arco e girando o calcanhar para dentro, de modo que o pé se torna uma alavanca rígida para o impulso
- A dor da fasciíte [plantar](https://durgical.com/pt/anatomia/plantar/) fica no tubérculo medial do calcâneo; os casos crônicos são degenerativos (fasciose), e não inflamatórios
- Simuladores da dor no calcanhar: compressão do primeiro ramo do [nervo plantar lateral](https://durgical.com/pt/anatomia/nervo-plantar-lateral/) (nervo de Baxter), fratura por estresse do calcâneo, atrofia do coxim adiposo e síndrome do túnel do tarso

## Relações

**Trajeto**
A partir da tuberosidade do [calcâneo](https://durgical.com/pt/anatomia/calcaneo/), alarga-se para a frente; perto das cabeças dos metatarsos, cada expansão se divide ao redor dos tendões flexores para alcançar as placas plantares e os ligamentos metatarsais transversos profundos, com fibras para as pregas cutâneas

**Superficial**
Coxim adiposo do calcanhar, formado por gordura em câmaras fibrosas, e a [pele](https://durgical.com/pt/anatomia/pele/) da planta

**Profundo**
Primeira camada de músculos da planta: [flexor curto dos dedos](https://durgical.com/pt/anatomia/flexor-curto-dos-dedos/) (que se origina de sua face profunda), [abdutor do hálux](https://durgical.com/pt/anatomia/abdutor-do-halux/) e abdutor do dedo mínimo

**Medial**
Nervo de Baxter, passando entre o abdutor do hálux e o [quadrado plantar](https://durgical.com/pt/anatomia/quadrado-plantar/) perto da origem da fáscia

## Como localizar

Com o tornozelo e os dedos em extensão, sobretudo o [hálux](https://durgical.com/pt/anatomia/halux/), a borda medial da fáscia se destaca como um cordão tenso na planta. O ponto doloroso da fasciíte plantar fica na frente do coxim do calcanhar, sobre o tubérculo medial do calcâneo.

## Exame físico

- Teste de windlass: a dorsiflexão passiva do hálux (em pé ou sentado) reproduz a dor no calcanhar; específico para fasciíte plantar, embora muitas vezes negativo
- Dor localizada no tubérculo medial do calcâneo apoia a fasciíte plantar; dor ao comprimir o calcanhar dos dois lados sugere, em vez disso, fratura por estresse do calcâneo
- Teste de Silfverskiöld: a dorsiflexão do tornozelo melhora com o joelho fletido se o gastrocnêmio estiver encurtado, uma associação comum

## Nos exames de imagem

A ultrassonografia mostra uma origem espessada e mais escura (mais de cerca de 4 mm é o ponto de corte usual) em comparação com o outro lado; a RM mostra espessamento, rupturas parciais e edema ósseo do calcâneo. O esporão plantar do calcâneo na radiografia é comum em pessoas sem dor e fica principalmente na origem do flexor curto dos dedos.

## Problemas frequentes

- Fascite plantar: dor no calcanhar, pior nos primeiros passos da manhã ou após repouso. Comum em corredores, em quem fica em pé o dia todo e em pessoas com excesso de peso.
- Rupturas parciais, às vezes após um impulso súbito.
- Pequenos nódulos na faixa (fibromatose plantar).

## Como se diagnostica

Geralmente a história clínica e o exame físico. A ultrassonografia ou a RM podem mostrar uma fáscia espessada. As radiografias podem mostrar um esporão do calcâneo, que muitas vezes não é a causa da dor.

## Tratamento

- A maioria das pessoas melhora sem cirurgia: alongamento da panturrilha e da fáscia, calçados ou palmilhas de suporte, órteses noturnas e mudanças nas atividades.
- Dor persistente: fisioterapia, infiltrações ou terapia por ondas de choque.
- Cirurgia para liberar parcialmente a fáscia, para as poucas pessoas que não melhoram após muitos meses.

## Correlação clínica

- A ruptura pode ocorrer após um impulso súbito e está associada a injeções prévias de corticoide; o arco pode se achatar depois
- A cirurgia de liberação secciona apenas a parte medial, porque a liberação completa pode achatar o arco e sobrecarregar a coluna lateral
- A fibromatose plantar (doença de Ledderhose) forma nódulos na faixa central e está associada à doença de Dupuytren da mão

## Para lembrar

Windlass (mnemônico em inglês): "toes up, arch up" — «dedos para cima, arco para cima».

## Doenças relacionadas

- [Fascite plantar](https://durgical.com/pt/doencas/fascite-plantar/)

## Teste seus conhecimentos

Pense na resposta e toque na pergunta para vê-la.

## Quais são as inserções da fáscia plantar?

Do processo medial da tuberosidade do calcâneo até cinco expansões para as placas plantares e as bainhas fibrosas dos flexores dos dedos.

## O que é o mecanismo de molinete (windlass) da fáscia plantar?

A extensão dos dedos enrola a fáscia ao redor das cabeças dos metatarsos, elevando o arco para que o pé se torne uma alavanca rígida para o impulso.

## Onde fica a dor localizada da fasciíte plantar, e o que sugere, em vez disso, a dor à compressão lateral do calcanhar?

No tubérculo medial do calcâneo; dor ao comprimir o calcanhar dos dois lados sugere fratura por estresse do calcâneo.

## Por que a cirurgia de liberação da fáscia plantar secciona apenas a parte medial?

A liberação completa pode achatar o arco e sobrecarregar a coluna lateral.

## Qual compressão nervosa simula a dor no calcanhar da fasciíte plantar?

A do nervo de Baxter, primeiro ramo do nervo plantar lateral, preso entre o abdutor do hálux e o quadrado plantar.

Informação educativa, não é aconselhamento médico. Diante de um sintoma, consulte um profissional de saúde.

## Seus nomes

**Latim oficial (TA2)**
aponeurosis plantaris TA2 2718

**Espanhol oficial (DeCS)**
Aponeurosis plantar

**Inglês (TA2)**
Plantar aponeurosis

## Relacionado

- [Calcâneo](https://durgical.com/pt/anatomia/calcaneo/)
- [Flexor curto dos dedos](https://durgical.com/pt/anatomia/flexor-curto-dos-dedos/)
- [Abdutor do hálux](https://durgical.com/pt/anatomia/abdutor-do-halux/)
- [Abdutor do dedo mínimo](https://durgical.com/pt/anatomia/abdutor-do-dedo-minimo/)
- [Artérias plantares](https://durgical.com/pt/anatomia/arterias-plantares/)

Fontes: Terminologia Anatomica (TA2); [Anatomy, Bony Pelvis and Lower Limb, Foot Fascia](https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK526043/).

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