Retinol

Mecanismo de acción

El retinol es la vitamina A preformada. Se necesita para ver con poca luz, para mantener sanas la piel, la córnea y las mucosas, y para la respuesta inmune. Su falta causa primero ceguera nocturna, luego sequedad de la conjuntiva y la córnea (xeroftalmía) y por último úlceras corneales; además agrava infecciones infantiles como el sarampión y la diarrea. Como es liposoluble, se acumula en el cuerpo y el exceso es tóxico.

1. El retinol aporta el pigmento visual de la retina
2. Mantiene sanas la córnea, la piel y las mucosas
3. Apoya la respuesta inmune frente a las infecciones

Indicaciones

• Déficit de vitamina A y xeroftalmía Deficiencia de vitamina A (ceguera nocturna y xeroftalmía) →
• Todo caso sospechoso de sarampión en menores de 5 años (OMS), para reducir el daño ocular y la mortalidad Sarampión →
• Suplementación de niños de 6–59 meses donde el déficit de vitamina A es un problema de salud pública

Efectos adversos

Frecuentes

• Habitualmente ninguno con las cantidades recomendadas
• Piel seca y descamada con el exceso crónico

Contraindicaciones

• Dosis altas en el embarazo
• Hipervitaminosis A ya presente

Interacciones clave

Otros suplementos de vitamina A y multivitamínicos

La vitamina A se acumula y las cantidades se suman hacia la toxicidad

Qué se vigila

• Visión nocturna y córnea en el déficit
• Signos de exceso, sobre todo en niños y en el embarazo

Administración y seguridad

• La OMS recomienda vitamina A para todo niño menor de 5 años con sospecha de sarampión, desde el diagnóstico.
• Las dosis de los programas de suplementación y las de tratamiento se manejan por separado para evitar excesos.

Embarazo y lactancia

La vitamina A se necesita en el embarazo, pero las dosis altas causan malformaciones, por lo que se evitan los productos de dosis alta.

Cuidados de enfermería

• En un niño con sarampión, verificar que haya recibido vitamina A.
• Preguntar por dificultad para ver con poca luz y revisar la conjuntiva y la córnea.
• Preguntar a las mujeres en edad fértil por embarazo antes de dosis altas.
• Contar todas las fuentes, incluidos los multivitamínicos, para evitar la toxicidad.

Farmacocinética

Absorción

Liposoluble, se absorbe en el intestino; está en alimentos de origen animal

Distribución

Se almacena y acumula en el cuerpo, por eso el exceso se suma

Póngase a prueba

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Conexiones

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Contenido educativo sobre cómo actúan los fármacos; no es una guía de prescripción ni reemplaza la indicación de un profesional de la salud. No incluye dosis.

Fuentes: Vitamin A: MedlinePlus Medical Encyclopedia (MedlinePlus (U.S. National Library of Medicine), 2026); Vitamin A deficiency (World Health Organization, 2026); Measles (World Health Organization, 2026); Vitamin A supplementation in infants and children 6–59 months of age (World Health Organization (eLENA), 2026).

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