Ácido ascórbico
Vitaminas
Vitaminas
Vitamina C. Necessária para formar colágeno e absorver o ferro de origem vegetal; o corpo não a produz nem a armazena. Sua falta causa escorbuto.
Também chamado: vitamina C
Ficha rápida
- Group
- Vitaminas
- Target
- Cofator da formação de colágeno; antioxidante
- Used for
- Escorbuto · Ingestão baixa ou má absorção
- Key effects
- Diarreia · Cefaleia
- Monitor
- Cicatrização do sangramento gengival
- ATC
- A11GA01
Sem doses: o profissional as define segundo a diretriz vigente.
Mecanismo de ação
O ácido ascórbico é necessário para formar colágeno estável para pele, tendões, ligamentos, vasos sanguíneos, gengivas e cicatrizes. Também mantém o ferro dos alimentos vegetais em uma forma que o intestino absorve e atua como antioxidante. Os humanos não produzem vitamina C, então um longo período sem ela leva a vasos frágeis e cicatrização deficiente (escorbuto).
- A vitamina C é necessária para formar colágeno estável
- Vasos, gengivas e cicatrizes permanecem firmes
- Também ajuda o intestino a absorver o ferro vegetal
Indicações
- Escorbuto, tratamento e prevenção
- Ingestão baixa ou má absorção (dietas restritivas, câncer, doença renal)
Efeitos adversos
Frequentes
- Diarreia, náuseas, azia, gases
- Cefaleia, rubor, cansaço, dificuldade para dormir
Contraindicações
- Alergia ao produto ou a seus componentes
- Doses suplementares altas não são recomendadas na gestação
- Algumas formas contêm sódio (relevante em dieta hipossódica)
Interações importantes
- Ferro de alimentos vegetais ou ferro oral
- A vitamina C aumenta sua absorção
- Exames laboratoriais, incluindo testes de glicose na urina
- A vitamina C pode alterar os resultados; o laboratório deve ser informado
- Tabagismo
- Reduz os níveis de vitamina C e aumenta as necessidades
O que se monitora
- Cicatrização do sangramento gengival, das equimoses e das feridas no escorbuto
- Histórico alimentar e má absorção
Gravidez e amamentação
A vitamina C é necessária na gestação, mas doses suplementares altas não são recomendadas.
Cuidados de enfermagem
- Procure sinais de escorbuto: sangramento gengival, equimoses fáceis, cicatrização lenta de feridas, articulações inchadas.
- Pergunte sobre dietas restritivas, álcool, tabagismo e idade avançada com ingestão pobre.
- Pessoas com diabetes devem perguntar qual teste de glicose na urina usar, pois a vitamina C pode interferir.
Farmacocinética
- Absorção
- Absorvido por via oral; também disponível como injeção
- Distribuição
- Não é armazenado em quantidades significativas, por isso precisa vir da dieta todos os dias
Teste seus conhecimentos
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Por que a deficiência de vitamina C causa sangramento gengival e má cicatrização?
Sem vitamina C o corpo não consegue formar colágeno estável, então vasos e cicatrizes ficam frágeis.
Como a vitamina C afeta o ferro?
Aumenta a absorção do ferro de alimentos vegetais.
Qual grupo é tipicamente afetado pelo escorbuto hoje?
Idosos desnutridos e pessoas com dietas muito restritivas.
Conexões
Fármacos relacionados2
Conteúdo educacional sobre como os fármacos agem; não é um guia de prescrição nem substitui a orientação de um profissional de saúde. Não inclui doses.
Fontes: Ascorbic Acid (Vitamin C): MedlinePlus Drug Information (MedlinePlus (U.S. National Library of Medicine), 2024); Vitamin C: MedlinePlus Medical Encyclopedia (MedlinePlus (U.S. National Library of Medicine), 2026); ATCDDD - ATC/DDD Index (WHO Collaborating Centre for Drug Statistics Methodology, 2026).
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