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Metales pesados: plomo, mercurio, arsénico y cadmio !

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El plomo, el mercurio, el arsénico y el cadmio se unen a proteínas y enzimas; cada uno daña sus órganos preferidos: sangre, cerebro, nervios, riñón o piel.

Actualizado 2026-11-01

Qué es

Los metales pesados se pegan a los grupos sulfhidrilo de las proteínas y desplazan iones esenciales, lo que bloquea enzimas y lesiona células. La exposición viene del trabajo, la minería, la pintura antigua, el agua y los alimentos contaminados y el tabaco. Niños y fetos son los más vulnerables porque su cerebro aún está en desarrollo.

Datos clave

  • El plomo se almacena en el hueso durante años y se libera lentamente; en niños reduce el coeficiente intelectual de forma permanente.
  • Colombia es uno de los países con mayor liberación de mercurio por la minería artesanal de oro.
  • El arsénico en agua subterránea es un problema en varias regiones de América Latina, además del sur de Asia.
  • Los quelantes como el succímero y el dimercaprol se unen a los metales para que se excreten.

Paso a paso

  1. El plomo compite con el zinc y el hierro y se une a los grupos sulfhidrilo de las enzimas.
  2. Bloquea la ALA deshidratasa y la ferroquelatasa: el hemo no se completa.
  3. Sube el ALA (neurotóxico) y se acumula zinc protoporfirina en el glóbulo rojo.
  4. El hierro se acumula en las mitocondrias: sideroblastos en anillo y anemia microcítica.
  5. El plomo bloquea también la enzima que degrada el ARN ribosómico: punteado basófilo de los glóbulos rojos.

Los cuatro metales que hay que conocer

MetalFuentes principalesÓrganos blanco y lesionesPistas
PlomoPintura antigua, baterías, fundiciones, suelo y agua contaminados, loza vidriadaAnemia microcítica, daño cerebral en niños, neuropatía motora (muñeca caída), riñón, cólicoPunteado basófilo, sideroblastos en anillo, líneas de plomo en encías y metáfisis
MercurioPescado con metilmercurio, minería artesanal de oro, vapores, manejo de amalgamasCerebro (sobre todo el fetal), temblor, riñón (túbulo proximal), encíasEl metilmercurio atraviesa la placenta; enfermedad de Minamata
ArsénicoAgua subterránea contaminada, plaguicidas, fundicionesPiel (hiperpigmentación, queratosis, carcinoma), neuropatía, cáncer de pulmón, vejiga e hígadoLíneas de Mees en las uñas, queratosis palmoplantar
CadmioBaterías, fundiciones, humo de tabaco, arroz contaminadoLesión del túbulo proximal, pérdida ósea (osteomalacia), enfisema si se inhalaEnfermedad itai-itai en Japón

Póngase a prueba

Piense la respuesta y toque la pregunta para verla.

¿Qué dos enzimas de la síntesis del hemo inhibe el plomo?

La ALA deshidratasa y la ferroquelatasa, lo que causa anemia microcítica con sideroblastos en anillo y zinc protoporfirina alta.

¿Qué es el punteado basófilo y en qué intoxicación es clásico?

Finos puntos azules de ARN ribosómico no degradado en los glóbulos rojos; clásico de la intoxicación por plomo.

¿Qué forma de mercurio daña más el cerebro fetal y cómo llega a las personas?

El metilmercurio, que se acumula en peces depredadores y atraviesa la placenta.

¿Qué signos en la piel sugieren exposición crónica a arsénico?

Hiperpigmentación en parches, queratosis de palmas y plantas, líneas de Mees en las uñas y luego carcinoma escamocelular o basocelular.

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Contenido educativo sobre los mecanismos de la enfermedad; no es una guía diagnóstica ni de tratamiento y no reemplaza la indicación de un profesional de la salud. No incluye dosis.

Fuentes: Lead poisoning: MedlinePlus Medical Encyclopedia (MedlinePlus, US National Library of Medicine, 2026); Lead poisoning (World Health Organization, 2026); Mercury (World Health Organization, 2026); Arsenic (World Health Organization, 2026).

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